Susu bermanfaat untuk dapat menjaga daya tahan tubuh kita sepanjang hari selama beraktivitas. Terutama lansia tentu harus semakin memperhatikan kesehatan diri. Susu merupakan salah satu sumber terbesar dari vitamin D dan kalsium. Tentu tidak semua susu cocok untuk diminum di usia tertentu, Nah agar tidak salah memilih susu yang ber kalsium tinggi saya merekomendasikan Sebuah susu Ensure yaitu sebuah susu kalsium tinggi yang cocok untuk lansia agar dapat menjaga daya tahan tubuh setiap hari. Untuk itu kamu juga harus tau kadar serat nutrisi yang pas di umur lansia yang mempunyai peran penting didalam tubuh sesuai usia.
Apa Susu Kalsium Tinggi yang dibutuhkan oleh Lansia
Di umur lansia tentu perlu banyak kebutuhan energi yang harus didapatkan apalagi dengan meminum susu yang dimana mempunyai nutrisi serta kalsium yang tinggi. Nah susu yang saya maksud adalah susu ensure. Susu ensure merupakan sebuah susu nutrisi lengkap dan seimbang dengan Triple Protein perpaduan whey, kasein dan soya yang mudah dicerna dan dapat bertahan lama di dalam tubuh sehingga meningkatkan sintesis protein. Selain itu susu Ensure juga mengandung omega 3, omega 6, Vitamin D, Vitamin C, Zinc, Selenium, serta kalsium dan nutrisi penting lainnya yang terbukti klinis meningkatkan daya tahan tubuh & kekuatan tubuh untuk aktif sepanjang hari. Formulanya yang rendah laktosa sehingga nyaman di perut dan rasa yang lezat. Susu kalsium tinggi atau susu ensure ini memiliki beberapa fungsi untuk lansia.
Manfaat dari Susu Kalsium Tinggi
Susu ensure atau susu kalsium tinggi memiliki beberapa manfaat yang bagus untuk lansia yaitu :
1. Terhindar dari osteoporosis
Dikarenakan usia yang sudah menua tentu tulang tulang menjadi rapuh atau biasa dinamakan penyakit osteoporosis. Salah satu upaya mencegah osteoporosis yaitu kamu dapat mencoba meminum susu kalsium tinggi seperti susu ensure.
2. Bebas dari Radang Sendi
dengan Kalsium yang tinggi dan banyaknya vitamin D pada susu ensure dapat membuat kamu terbebas dari penyakit radang sendi.
3. Menjaga Otot agar Tetap kuat
Memiliki otot yang kuat merupakan impian semua lansia,
Susu kalsium tinggidapat membantu kamu mewudujkan itu karena susu ensure kaya akan protein.
4. Mengurangi Resiko Depresi
Diumur yang sudah tua mungkin banyak sekali terjadi depresi entah itu dari pikiran, suasana hati atau sebagainya. Namun dengan susu kalsium tinggi yang mengandung vitamin D yang dapat meningkatkan produksi serotonin.
5. Terhindar dari penyakit Alzheimer
Penyakit Alzheimer Merupakan penyakit yang sering terjadi pada lansia karena penyakit ini dapat menyerang memori korban, makanya banyak sekali lansia yang kita jumpai punya penyakit pikun dan sebagainya. Dengan susu kalsium tinggi yang banyak mengandung antioksidan yang tinggi sehingga dapat meredamkan resiko kerusakan pada otak.
6. Menjaga Hidrasi dalam Tubuh
Banyak sekali lansia yang kekurangan air diusia senja nya, oleh karena itu meminum susu ensur yang berkalsium tinggi dan mengandung 90% air serta elektrolit yang mampu menjaga hidrasi pada lansia.
Adapun Manfaat lain dari susu kalsium tinggi yang dapat menjadi solusi bagi para lansia yaitu dapat membangkitan kekuatan apabila Anda baru saja selesai mengalami perawatan. Karena susu kalsium tinggi ini mengandung banyak sekali nutrisi yang bermnafaat. Ensure juga merupakan brand dewasa no 1 di dunia dan paling merekomendasikan di indonesia karena memiliki nutrisi yang banyak.
Post a Comment
Post a Comment